阿胶并非女人专用 男人也应补气养血

2017-10-09 13:33

  随着越来越多的女性成为阿胶的拥趸,阿胶逐渐被定义为“女性调节身体机能,保健养生上品”的代名词。难道这么好的一个保健品只适合女性吗,谁说男人不能用阿胶?事实上,阿胶最早的使用者就是男人们,并且阿胶也是男性保健的良药。

  据中医养生专家介绍,一般人们都认为只有女人才需补血,事实上,男性也需要补血。中医上有个“气血不分家”的说法,“气为血之帅”,即气领着血走,同时“血为气之母”,无血即无气。男性很容易出现气虚的情况,因此适量补血也是需要的。

  当然对于阿胶而言不只是养血作用,还有止血化痰等作用。作为膏方的主要原料,阿胶也有着悠久的应用历史,最为典型的当属在我国江南一带民间每年冬季广泛服用的自制保健品———阿胶核桃芝麻膏,经过长期的实践证明可以延缓衰老、治病强身。每到天气渐凉之时,人们便以阿胶作为基础配料,用黄酒浸泡至软,配以核桃仁、黑芝麻这两种主要配料熬制成糕状。该品男女皆宜,适用于青年、中年、老年等不同年龄段的人群服用;对于专供男人补肾服用的膏滋,则在补肾阳之时配以补肾阴之配料,如将鹿胶膏配以阿胶,则可以起到平衡进补,相得益彰的作用。

  不过专家同样提醒到,阿胶在补血方面的功效确实是毋庸置疑的,但是阿胶补血也并非没有讲究。男性补充阿胶等产品时,一定要“补补停停”,否则会加重血热,反而对身体不利。